Depressione

 
  • umore triste

  • perdita di interesse o piacere verso le proprie attività

  • difficoltà a dormire oppure aumentato bisogno di dormire

  • scarso appetito oppure alimentazione incontrollata

  • stanchezza e scarsa energia

  • bassa autostima

  • sensi di colpa

  • sentimenti di disperazione

  • difficoltà a concentrarsi e/o a prendere decisioni

  • pensieri di morte

 

E’ fondamentale che la persona cerchi dentro di sé le ragioni più intime e profonde di un malessere paralizzante come la depressione.

Con l’aiuto dello psicologo e una adeguata psicoterapia, la sofferenza riesce ad esprimersi per mezzo delle parole, pensieri e sentimenti, permettendo alla persona di scoprirne le cause, elaborarle e superarle.

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Lara Boccacci
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